Artículo original en: www.realage.com http://www.realage.com/health-tips/yoga-and-sex Por
Traducción Carlos Velázquez
Es probable que hayas estado en el lugar equivocado… Es posible que el amor lo hayas estado buscando también en el lugar equivocado. Pon atención a esto: La YOGA PUEDE MEJORAR TU VIDA SEXUAL.
Señoritas pueden comenzar a sonreir. Verán resultados realmente rápido. Después de 12 semanas de practicar YOGA se encontrarán con mayor deseo sexual, excitación, lubricación, orgasmo y satisfacción. ¿Tienes más de 45? Sentirás estos beneficios enormemente.
Para los caballeros también…
En 12 semanas encontrarás incremento en el deseo, satisfacción, desempeño, confianza, sincronización con la pareja, mejores erecciones, control eyaculatorio y del orgasmo.
Esto no es todo. YOGA puede ser más efectivo que la droga FLUOXETINA que se utiliza para tratar la eyaculación prematura.
¿Qué es lo que hace que la YOGA sea tal afrodisiaco?
La combinación de estiramiento, tonificación y respiración profunda activa el nervio vago que ayuda a incrementar los niveles de químicos del cerebro que te hacen sentir bien como la serotonina, dopamina y las endorfinas. La sola respiración profunda del YOGA ha demostrada que disminuye ansiedad y disminuye el estrés.
Adicionalmente, YOGA disminuye el dolor musculo esquelético que interfiere con una buena relación sexual pudiendo afectar al resto de tu vida.
Aquí puedes revisar una sesión de YOGA para principiantes.clase 30 min video.