Ximena que quería correr 10K algún día… Hoy corre 21 K’s y Spartan Races…
Testimonio de Ximena!
Marzo 2014
Recuerdo muy bien el día que me levanté y dije “algún día correré 10 kms”. Siempre he sido muy activa y me gusta hacer mucho ejercicio (bueno, no siempre fue así pero la vanidad a veces gana) sin embargo, nunca había corrido “en forma” , simplemente corría por correr. Un día, un amigo me recomendó probar un sistema por internet, y aunado a mis ganas de realizar una carrera me animé. Contacté a Carlos e inicié mi entrenamiento a través del “Sistema Fitness”. No sólo pude realizar mi primera carrera de 10 kms sino además superé mis expectativas, iba únicamente con la intención de terminarla sin morir en el intento y terminé haciéndola en menos de una hora. A partir de ese momento quedé prendada de esta nueva forma de entrenamiento; me libré de sufrir el calvario que implica el solicitar una rutina en un gimnasio y que el entrenador no te pele, tomé mi celular y empecé a entrenar.
Hoy, después casi cuatro años y un embarazo, no sólo he podido completar carreras de distancia sino que me inicié en otro nuevo reto que son las carreras de obstáculos, nuevamente superando mis expectativas.
Si tienes la voluntad, la convicción y las ganas de cambiar tu estilo de vida ya sea por salud, por lucir bien, por sentirte bien… ESTA es tu solución.
Ximena López @xim_81
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Coach Carlos Velázquez Dávila
NSCA, ACE, ISSA, RTS, RBT
carlos.velazquez@sistemafitness.com
Twitter @coachdefitness
www.bandasderesistencia.com