Curl invertido para antebrazo Este ejercicio ilustrado en video puede realizarse con barra recta, polea, mancuerna ó banda de resistencia. Trabajo la parte exterior del antebrazo (músculo extensor del carpo). http://www.coachdefitness.com/wp-content/uploads/2014/01/video-2014-01-19-07-08-44.mp4
