>
Aterosclerosis
La aterosclerosis es una enfermedad crónica, que se caracteriza por el depósito de grasas especialmente colesterol en la pared de las arterias.
Es una enfermedad que se da en arterias medianas y grandes.
Cuando se empieza a acumular grasa en las arterias se forma placa. Esta placa en la pared de las arterias es dura, y una vez formada es difícil que no siga creciendo.
La placa hace que tus arterias sean cada vez menos flexibles, que sean cada vez mas estrechas y que la sangre que pasa por ahí no circule de manera fácil.
Esto no solo para ahí, si no que hay posibilidades de que esta placa se desprenda de la arteria y viaje a vasos más pequeños, y por ser más pequeños se pueden tapar fácilmente y el tejido circundante puede morir.
Factores de riesgo para aterosclerosis:
• Obesidad
• Diabetes Mellitus
• Tabaquismo
• Falta de ejercicio
• Dieta alta en grasas
• Niveles altos de colesterol malo en la sangre
Esta enfermedad puede atacar el cerebro, corazón y pulmones, debido al desprendimiento de placa o coágulos.
¿Cómo diagnosticarla?
El médico debe hacer pruebas como auscultar pulmones y corazón, para así detectar ruidos anormales.
Se llevan a cabo estudios como: Estudio doppler, arteriografía y tomografía.
¿Necesito tratamiento con nutriólogo?
Para todas las enfermedades crónicas es necesario trabajar en equipo. El médico da su tratamiento farmacológico y el nutriólogo es parte importante para el tratamiento de la enfermedad.
Es necesario cambiar tu dieta, equilibrarla y asegurar un correcto aporte de nutrimentos para poder controlar esta enfermedad.
No basta reducir las grasas, es importante revisar en general tu alimentación y equilibrarla no solo en número de calorías si no que dentro de esas calorías debe haber cierto número de proteínas, carbohidratos y grasas (procurando que sea en mayor cantidad la grasa buena).
(Vía @nutrifitness)
Contacto Twitter: @nutrifitness y @coachdefitness
¿Por qué siguen a coachdefitness?
http://coachdefitness.blogspot.com/2010/06/lo-que-opinan-de-coachdefitness.html
http://coachdefitness.blogspot.com/2011/03/por-que-siguen-al-coachdefitness-en.html
http://coachdefitness.blogspot.com/2011/03/por-que-siguen-al-coachdefitness-en_20.html
http://coachdefitness.blogspot.com/2011/03/por-que-siguen-al-coachdefitness-en_3105.html
http://coachdefitness.blogspot.com/2011/03/por-que-siguen-al-coachdefitness-en_7239.html
http://coachdefitness.blogspot.com/2011/03/por-que-siguen-al-coachdefitness-en_7172.html
http://coachdefitness.blogspot.com/2011/03/por-que-siguen-al-coachdefitness-en_5103.html
http://coachdefitness.blogspot.com/2011/03/por-que-siguen-al-coachdefitness-en_4475.html
