“Cada cabeza es un mundo” dicen por ahí. Cada quien tiene esa idea de ser único e irrepetible. Sin embargo hay patrones que marcan a las personas que no son capaces de completar sus proyectos de salud y acondicionamiento físico y yo diría que esto se traslada también a la vida personal y profesional.
Empezarán una y otra vez de muchas formas. Por su falta de logro, proveniente por su falta de compromiso y constancia en realizar lo que tienen que realizar fallan y se frustran. Caen en frustración o depresión para luego de tocar fondo de su realidad y vuelven a intentarlo con la misma falta de compromiso y constancia para repetir este círculo vicioso a veces por toda una vida.
Aquí algunas características que he observado…
* Son víctimas de las circunstancias. Todo les pasa que les impide completar o seguir.
* Requieren demasiado de aprobación externa.
* Se fijan metas muy lejanas o irreales.
* Falta de constancia desde luego.
* Evasión de la realidad.
Coaching o psico terapia son recomendables para estas personas. El nuevo problema para ellas es que requerirán de invertir nuevamente energía en un proceso que en el fondo tal vez no desean arreglar. Después de todo ¿cómo llamar la atención?
Coach en acondicionamiento físico y Coach en comportamiento humano.
NSCA, ACE, ISSA, RTS, RBT
International Society of Neurosemantics.