El conseguir metas tiene que ver con disciplina. Normalmente tiene que ver con un trabajo dedicado a un objetivo que perseguimos. A su vez esto tiene que ver con el auto control. Habrá veces que quisiéramos hacer cosas más divertidas, relajadas, y en general cosas que nos sacarían de la meta que se supone que queremos conseguir. En la medida en que dediquemos el tiempo y energía necesarios para lograr lo que buscamos es que podremos acercarnos o lograr dicha meta. Si hacemos otras cosas por más relajantes o divertidas que no tienen que ver con la meta, pues no la conseguiremos. 
Además del pago de conseguir la meta que debe de ser alto ya que se supone que es algo deseable, tenemos otros pagos de la auto disciplina como:
- Mayor auto valoración y respeto por nosotros mismos.
- Mejor autoestima al sentirnos capaces de lograr cosas importantes.
- Crece el orgullo y auto imagen.
- Te genera poder y felicidad.
Coach Carlos Velázquez Dávila
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